Systém výuky - Ski-instruktori.cz - lyžařská škola pro děti i dospělé
Menu

Systém výuky v pěti stupních

Skupiny skládáme podle toho, co lyžař umí, ne podle toho, kolik mu je. Pětiletý s dvaceti dny na sněhu patří jinam než osmiletý, který stál na lyžích dvakrát.

Naše akce na sebe navazují — od prvního dne na sněhu po jízdu v brankách. Tady najdete, na kterém stupni právě jste.

Chcete poradit rovnou? Přeskočte na čtyři otázky a klíč zdatnosti ↓


1

Víkendová lyžařská škola

Krušné hory · děti 5–15 let · bez rodičů

? ? ? Od úplného začátku po červenou

Co musí dítě umět

Nic. Tady se začíná — i s dětmi, které lyže vidí poprvé. Nejmenší mají k dispozici dětská hřiště.

Jak to vypadá

Šest sobot v lednu a únoru. Ráno autobus z Prahy, Podbořan nebo z Plzně, celý den výuka v malých skupinách, večer zpátky. Na poslední lekci se jedou závody ve slalomu.

Areály rostou s dítětem

Potůčky, Pernink a Plešivec leží kousek od sebe a každý umí něco jiného. Nejmenší najdou dětská hřiště a mírné svahy, Plešivec je už jiný svět — dlouhé sjezdovky a sedačkové lanovky. Během šesti sobot se tak dítě posune, aniž by muselo měnit kurz.

Proč zrovna Krušné hory

Právě pro tu variabilitu. Tři areály nedaleko od sebe pokryjí celé spektrum dětských lyžařů — od prvních oblouků po jízdu na červené. A dítě se přitom naučí i to, co k lyžování patří: nazout se, dojet na vlek, zvládnout den na sněhu.

Kdy je čas jít dál

Nestačí, že dítě jednou sjede modrou v Perninku. Rozhoduje samostatnost: jezdí po modrých i červených svazích samo, drží stopu, kontroluje rychlost a poradí si i tam, kde je nerovný terén nebo na svahu plno. Pak má cesta do Alp smysl.

Šest sobot leden–únorV ceně: doprava, skipas, oběd, pitný režim

Víkendová lyžařská škola — termíny a ceny →

2

Lyžařská škola v Alpách

Rakousko · děti přibližně od 5 let · dovolená pro celou rodinu

? ? Alpská modrá, časem červená

Co musí dítě umět

Sjet modrou samostatně, zastavit a ovládat rychlost. Počítejte s tím, že alpská modrá je prudší a mnohonásobně delší než ta, kterou dítě zná z domova. Úplné začátky do Alp neposíláme — dítě by si z toho neodneslo skoro nic.

Jak to vypadá

Dovolená pro celou rodinu. Děti přes den lyžují s námi, 9:00–11:45 a 13:00–16:00, ve skupinách nejvýš po osmi. Rodiče lyžují po svém.

Co je jinak proti Krušným horám

Sjezdovky jsou několikanásobně delší, přibude převýšení a nadmořská výška. Dítě, kterému doma stačí pět minut na svahu, tady jezdí třeba i tři hodiny v kuse. Když jsou super podmínky, užíváme si to, jak to jen jde. Když nejsou — nebo když na menší přijde únava — proložíme to zastávkou na horkou čokoládu. Proto se ptáme, kolik toho už nalyžovalo, ne jen jestli umí zatočit.

Kdy je čas jít dál

Až červenou zvládá s bravurou a vydrží celý den na sněhu, aniž by odpoledne odpadlo.

Rakousko, několik termínů od prosince do dubnaSkupiny nejvýš po osmi dětech

Lyžařská škola v Alpách — destinace a termíny →

3

Junior Ski Weekend

Schladming · děti 8–15 let · bez rodičů

? ? Modrá i červená bez řešení

Co musí dítě umět

Sjet bez problémů běžnou modrou i červenou a vydržet celý den na sněhu. Není to kurz pro začátečníky.

Jak to vypadá

Děti jedou samy, rodiče mají volný víkend. Celodenní lyžování v malé skupině, oběd na sjezdovce, večer společný program. Dohled je nepřetržitý.

Co se tím mění

Lyžování přestává být rodinný výlet a začíná být sport. Dítě drží tempo skupiny, lyžuje celý den a poprvé se o sebe na horách stará samo.

Termín o pololetních prázdnináchV ceně: doprava z Prahy a Plzně, ubytování s polopenzí, skipas, pojištění

Junior Ski Weekend — termín a cena →

4

Carvingový kurz

Katschberg · dospělí a pokročilá mládež

? Červená jistě

Co musí lyžař umět

Jezdit bezpečně na modrých i červených sjezdovkách. Tady už se neřeší, jestli sjedu — řeší se jak. Není to kurz pro děti; teenager se sem hodí, když je na lyžích dost jistý.

Jak to vypadá

Tři dny na upravených sjezdovkách: jízda po hraně, jistý oblouk, plynulé vedení lyží. Dopoledne i odpoledne cvičení, zpětná vazba přímo za jízdy, po večerech rozbory videa.

Jedna věc na vysvětlenou

Carving prostupuje výukou pokročilejších lyžařů úplně běžně, na kurzu ho nepotkáte poprvé. Rozdíl je v tom, že tenhle kurz je o něm výhradně — celé tři dny, bez odbočení.

Součástí je test lyží LUSTI — modelů, které k téhle jízdě sedí

Carvingový kurz — termín a cena →

5

Kurz závodního lyžování

Katschberg · dospělí a pokročilá mládež

? Černá

Co musí lyžař umět

Tohle je stupeň pro výborné lyžaře. Nejde o to trať sjet, ale sjet ji v nejkratším čase — přesně o tom závodní lyžování je. Pro registrované závodníky to naopak není, ti mají svůj trénink jinde.

Jak to vypadá

Exkurze do světa závodního lyžování. Postavená trať obřího slalomu, regulérní trénink, timing mezi brankami a čistý průjezd oblouky. Po večerech video.

Stupně 4 a 5 běží souběžně — stejný termín, stejné místo, jiný cíl. Nejsou to po sobě jdoucí týdny, je to volba, kam chcete namířit.

Kurz závodního lyžování — termín a cena →


Na kterém stupni je vaše dítě?

Když nám píšete, tohle jsou čtyři věci, které potřebujeme vědět. Věk nám o úrovni řekne málo — tohle hodně.

  1. Kolik dní už má dítě nalyžováno? Za celý život, hrubým odhadem. Pět dní a padesát dní je jiný lyžař.
  2. Kolik dní nalyžuje za jednu zimu? U starších dětí to řekne víc než cokoli jiného.
  3. Sjede samo modrou? A červenou? Samo znamená bez toho, aby mu někdo jel v patách.
  4. Lyžovalo už v Alpách, nebo jen u nás? První alpský den je jiný svět — délkou, výškou i únavou.

Lyžařská zdatnost podle našeho klíče

Tuhle stupnici používáme v přihlášce do víkendové lyžařské školy, kde se píše jen číslo. Hodí se i do e-mailu — řekne nám o dítěti víc než popis vlastními slovy. Čísla jdou obráceně než stupně výš: šestka je úplný začátečník, jednička samostatný lyžař.

  • 6V životě nestál na lyžích, úplný začátečník
  • 5Už na lyžích stál, umí zastavit, ale nic víc
  • 4Na lyžích dokáže zastavit a zatočit v pluhu
  • 3Na lyžích dokáže zastavit a zatočit v pluhu, vyjede na vleku, kotvě, pomě
  • 2Na lyžích dokáže zastavit a zatočit v pluhu i snožném oblouku, sjede červenou sjezdovku, vyjede na vleku, kotvě, pomě
  • 1Samostatný lyžař, ovládá smýkaný oblouk, popřípadě carving, jezdil i na sedačkových lanovkách

Pro dospělé platí stejné čtyři otázky, jen sami za sebe.

Nejste si jistí, kam vaše dítě patří? Napište nám odpovědi na tyhle čtyři otázky a přiložte video z posledního lyžování, jestli nějaké máte — z půl minuty jízdy poznáme víc než ze sebelepšího popisu.

Poradíme, který stupeň sedne, a necháme si to zapsané, takže příští sezónu nezačínáme od nuly. Když bude potřeba probrat víc, zavoláme.

Napište nám →


A co dospělí

Stupně 4 a 5 jsou primárně pro dospělé — jsou to kurzy, kde se ladí technika, ne kde se učí lyžovat.

Kdo se na ně ještě necítí, začíná zdokonalovacím kurzem. Je pro mírně pokročilé a pro ty, kdo se vracejí po delší pauze; jde o skupinovou výuku, která základy osvěží a zpevní. Termín ani místo nejsou pevně dané — kurz skládáme na míru podle vašich možností, v Alpách i v Krušných horách.

Zdokonalovací kurzy pro dospělé →

Ski-instruktoři.cz

Během studia na vysoké škole jsme se rozhodli prohloubit si své dosavadní znalosti v oblasti výuky lyžování dětí i dospělých absolvováním kurzů vedoucích k získáním cvičitelské licence. Tato licence nás opravňuje k provozování lyžařské školy. Pod hlavičkou Ski-instruktori.cz jsme zahájili svoji činnost v roce 2008.

V následujících sezónách jsme svoji činnost pravidelně rozšířovali o tuzemské i zahraniční kurzy a aktivity.

Velmi brzo se dostavila potřeba kvalitního a zároveň relativně specifického materiálu, naše cesty tenkrát vedly do Žacléře, za panem Luštincem, se kterým od té doby nepřetržitě spolupracujeme a jsme tak schopni Vám, jak na našich kurzech, tak i v plzeňské prodejně, doporučit vhodné lyže i pro Vás.

Kontakty

Ski-instruktori.cz
Koterovská 25
326 00 Plzeň

+420 733 381 967
info@ski-instruktori.cz

IČO: 04379292
DIČ: CZ04379292

Partneři